Jak dobrze wybierać kremy nawilżające

Jak trafnie wybierać kremy nawilżające?

1024 682 admin

Teoretycznie każdy krem nawilżający powinien być dobry dla każdego. W praktyce jednak wygląda to trochę inaczej. Dobór kremu nawilżającego powinnaś rozpocząć od określenia rodzaju cery oraz dolegliwości skórnych (np. nadmierny łojotok, trądzik, ŁZS, nadmierna keratynizacja, alergie, poszerzone naczynka). Sugeruję ci skorzystać tu z wiedzy doświadczonej kosmetolożki, bo metoda odciśniętej chusteczki dawno jest passe.

Gdybym miała to maksymalnie uprościć, to taką najprostszą zasadą w doborze kremu nawilżającego jest: tłuste smarujemy na suche (hydrofilowe substancje nawilżające),  a suche na tłuste (lipofilowe substancje nawilżające, nietłuszczowe).

Jeśli masz skórę suchą, powinnaś stosować mieszaną pielęgnację opartą o kremy natłuszczające na noc i nawilżające na dzień. Jeśli zaś mieszaną lub tłustą, polecam ci serum i kremy o lekkiej konsystencji nawilżającej.

Substancje natłuszczające (lipofilowe) – ich zadaniem jest utrzymanie prawidłowego płaszcza lipidowego skóry. Odpowiadają również za prawidłowe nawilżenie naszej skóry. Aby je uzupełnić, należy szukać w składzie preparatów pielęgnacyjnych: ceramidów i cholesterolu, a także NNKT. Znajdziemy je w kremach tłustych, na noc, a także preparatach aptecznych do skóry atopowej:

  • Cholesterol – naturalny składnik płaszcza lipidowego. W przypadku skóry bardzo suchej z tendencją do nadmiernego rogowacenia, przy atopii, przynosi zbawienne działanie natłuszczające. Odbudowuje płaszcz lipidowy, chroni przed nadmiernym wysychaniem skóry i zabezpiecza przed podrażnieniami. Jeśli suchości skóry nie towarzyszą inne dolegliwości, np. trądzik, zalecam u swoich pacjentów stosowanie preparatów z cholesterolem na noc, 2- 3 razy w tygodniu.
  • Ceramidy to takie cegiełki na naszej skórze, które zabezpieczają ją przed odparowywaniem wody z głębszych warstw naskórka i tworzą płaszcz lipidowy zapewniający jej odpowiednie nawilżenie. Przy skórach nadmiernie złuszczających się, suchych doskonale sprawdza się nocna pielęgnacja celowana preparatami, gdzie mamy połączone ceramidy i cholesterol, np. Nanobase. Tu rodzaj aplikacji i częstotliwość ustalamy indywidualnie w zależności od stanu wyjściowego wyglądu naszej skóry.
  • NNKT – wykazuje działanie emoliencyjne – tworzy tłusty film na powierzchni skóry chroniąc ją przed odparowywaniem wody z głębszych warstw naskórka. Mają działanie zmiękczające i wygładzające naskórek. Bogate w NNKT przydatne dla naszej skóry są szczególnie oleje z: wiesiołka, nasion ogórecznika lekarskiego, zarodków pszenicy czy lnu złocistego.

Substancje nawilżające (j.w. związki hydrofilowe = ,,love wode’’- ja tak to nazywam), to bezpieczne związki dla każdego rodzaju cery.  Tworzą na powierzchni skóry lekki film nawilżający a część z nich ma możliwość penetrowania w głąb naskórka. Nie powodują tłuszczenia, świecenia się skóry, nie mają również działania komedogennego (tj. sprzyjającego powstawaniu zaskórników). Znajdziesz je w lekkich formułach nawilżających bądź jako dodatek do cięższych kemów ( również).  Należą do nich składniki NMF – naturalny czynnik nawilżający. Pożądane w składzie kremów:

  • MoczniK jest składnikiem NMF – naturalnego czynnika nawilżającego naszej skóry. Wykazuje działanie silnie nawilżające, a jego obecność w kremach zapewnia lepszą zdolność wiązania wody przez naskórek. Jeśli jednak chcemy uzyskać działanie nawilżające, musimy zadbać o kremy ze stężeniem tej substancji poniżej 10 % .
  • Gliceryna – jeden z najtańszych aczkolwiek bardzo skuteczny składnik nawilżający. Ma zdolność przenikania przez warstwę rogową naskórka, powoduje jego nawilżenie i pośrednio reguluje proces eksfoliacji (złuszczania), co jest istotnym elementem w prawidłowym nawilżaniu skóry.
  • Chitozan – tworzy film lekki na skórze i ogranicza TEWL.
  • Kwas hialuronowy – nie przenika do wnętrza naskórka  tworzy natomiast film ,,lekki”’ na powierzchni skóry, przyciąga wodę z otoczenia i silnie ją nawilża. Wykazuje działanie regenerujące barierę naskórkową. Po 25 r. Ż synteza kw. hialuronowego w skórze spada a w wieku 40 lat już jest o 50% mniejsza niż u 20 latków. Objawy widać w postaci zmniejszonej elastyczności skóry.  Tu dzięki osiągnięciom współczesnej techniki high-tech jesteśmy w stanie pomóc pokonać kwasowi warstwę rogową i ,,wtłoczyć go głębiej”, co pozwala na utrzymanie lepszego nawilżenia skóry, w dodatku na dłużej (dotyczy np. zabiegu oxyterapii z elektroporacją i mezoterapii próżniowo- tlenowej)
  • Panthenol – składnik biologicznie aktywny, nawilża, przeciwpodrażnieniowo, przyspiesza regeneracje. Duże stężenie znajdziemy w preparatach po opalaniu bo właśnie wtedy skóra potrzebuje ratunku- ukojenia i silnego nawilżenia.

Odpowiadając na pytanie czy każdy krem nawilżający będzie dobry dla każdego: Teoretycznie krem nawilżający dobry będzie dla każdej cery, ale nie sprawdzi się zupełnie, jeśli skórze towarzyszą inne problemy. Czasem też zwyczajnie nam coś w kremie nie pasuje, np. za ciężka konsystencja, drażniący zapach, alergizujący składnik, różne olejki, czy substancje odżywcze. Wtedy należy taki preparat odstawić. Skóra go po prostu nie lubi i już.

Zapraszam cię na bezpłatną konsultację do Instytutu Adamowicz. Trafna diagnoza umożliwi mi dobór idealnej, czyli skutecznej pielęgnacji na miarę twoich potrzeb.

Jeśli chcesz, to możesz!

Ania Adamowicz ❤

Więcej, we wrześnowym (2017) numerze magazynu CLAUDIA, KLIK!