Close
Enter your
text here

Artykuły eksperckie

MAMA w gabinecie: Pielęgnacja i zabiegi dobre po ciąży
 MAMA w gabinecie: Pielęgnacja i zabiegi dobre po ciąży 683 1024 Instytut Adamowicz
By:

Jestem przed 40. i kilka miesięcy temu urodziłam córeczkę. Helenka jest moim drugim dzieckiem, a obie ciąże dzieli ponad dekada. Mimo, że mała jest moim drugim największym skarbem przyznaję, że tym razem skóra dostała nieźle ‘w kość’. Nie sądziłam, że moje twarz i ciało odczują ten stan 10 x gorzej, niż kiedy miałam 20 parę lat i spodziewałam się mojej pierwszej córki Hani… W przypadku skóry twarzy najtrudniejsze…

czytaj dalej
Nasze promocje
 Nasze promocje 150 150 Instytut Adamowicz
By:

Kliknij tutaj! Zarezerwuj termin przez Booksy 999.00zł MAJOWA PROMOCJA – Kriolipoliza z elektrostymulacją- 2 głowice Odkryj moc KRIOLIPOLIZY TYLKO W MAJU! Modelowanie sylwetki i redukcja tkanki tłuszczowej! PROMOCJA 1400 zł ➡ 999 zł (promocja ważna do 31.05.23)   Rezerwacje

czytaj dalej
Jak pielęgnować skórę 20,30,40 i 50+?
 Jak pielęgnować skórę 20,30,40 i 50+? 1024 683 admin
By:

Często nie zdajemy sobie sprawy jak zmieniająca się z wiekiem gospodarka hormonalna może wpływać na stan naszej cery.  Tymczasem, to właśnie ona dyktuje warunki i warto wyjść temu naprzeciw, modyfikując na różnych etapach życia pielęgnację. Czego szukać, a czego unikać w kosmetykach? Jakie nawyki będą wspierać, a jakie pogłębiać problemy wynikające z wieku? Zacznijmy od początku! Gwarantuję, że każdy znajdzie w tym wpisie coś dla siebie. 20+ W tak młodym…

czytaj dalej
40 to nowe 30 – powiem Ci jak to osiągnąć!
 40 to nowe 30 – powiem Ci jak to osiągnąć! 1024 683 admin
By:

Po 40-tce spada poziom estrogenu, a to niestety oznacza, że nasza skóra staje się cieńsza i bardziej wrażliwa na wszelkie bodźce. U niektórych moich pacjentek zaczyna się  menopauza. Największym jednak problemem dla kobiet w tym przedziale wiekowym jest opadający owal twarzy oraz starzejąca się okolica szyi. Kiedy zwracają się do mnie po pomoc, zwykle problemy są już widoczne lub widać pewną tendencję do ich powstawania. Zaczynam zawsze od rozpoznania źródeł.…

czytaj dalej
Jakie zabiegi kosmetyczne można wykonywać w ciąży?
 Jakie zabiegi kosmetyczne można wykonywać w ciąży? 1024 683 admin
By:

To pytanie często słyszę w moim gabinecie od zatroskanych pacjentek, które przyzwyczajone do profesjonalnej pielęgnacji obawiają się, jak ich skóra poradzi sobie „teraz”. W tym szczególnym okresie najważniejsza jest ochrona partii narażonych na rozciąganie i potencjalne defekty estetyczne, stąd tak ważne jest działanie zmiękczające naskórek i uelastyczniające skórę. Aby zabezpieczyć ją przed pojawieniem się rozstępów, sięgaj po kosmetyki, które w swoim składzie mają substancje o działaniu emoliencyjnym, natłuszczające i nawilżające.…

czytaj dalej
Które domowe ‘zabiegi’ na cellulit mogą pomóc?
 Które domowe ‘zabiegi’ na cellulit mogą pomóc? 1024 683 admin
By:

Często od moich pacjentek zmęczonych walką z problemem ‘skórki pomarańczowej’ słyszę pytanie: Czy zabiegi domowe na cellulit mają jakikolwiek sens?  Odpowiadam im wtedy, że to jak dbamy o skórę w domu ma znaczenie nawet wtedy, gdy stosujemy gabinetowe zabiegi. Prawidłowo dobrana pielęgnacja i dobre praktyki zawsze działają wspomagająco i proterapeutycznie. Nie jest to jednak takie łatwe i w praktyce przypomina trochę układanie puzzli: z jednej strony trzeba pamiętać o pobudzaniu krążenia i pracy układu limfatycznego, a z drugiej…

czytaj dalej
Jak dobrze wybierać kremy nawilżające
Jak trafnie wybierać kremy nawilżające?
 Jak trafnie wybierać kremy nawilżające? 1024 682 admin
By:

Teoretycznie każdy krem nawilżający powinien być dobry dla każdego. W praktyce jednak wygląda to trochę inaczej. Dobór kremu nawilżającego powinnaś rozpocząć od określenia rodzaju cery oraz dolegliwości skórnych (np. nadmierny łojotok, trądzik, ŁZS, nadmierna keratynizacja, alergie, poszerzone naczynka). Sugeruję ci skorzystać tu z wiedzy doświadczonej kosmetolożki, bo metoda odciśniętej chusteczki dawno jest passe. Gdybym miała to maksymalnie uprościć, to taką najprostszą zasadą w doborze kremu nawilżającego jest: tłuste…

czytaj dalej